本文目录一览： 1、篮球训练方法? 2、不懂规则的初一女生怎么才能练好篮球? 3、篮球的训练方法 4、篮球队基本训练方法 篮球训练方法? 1、篮球基本功训练方法如下：运球练习 这是篮球基本功之一，通过练习可以加强手指和手腕的力度和灵活性，提高运球的速度和稳定性。常见的运球练习包括直线运球、曲线运球、变速运球等。2、四方位传球...